瞑想クラスのお誘い。

豆は2種類を混ぜて、

仕上げには、たっぷりのギーとクミンを熱し入れて完成です。

今日はにんにくもたっぷり入れて、

元気を産み出し生まれる日々。

絶えず変化するこの身体を操っているのはだれか？と言えば

天然自然そのものです。

自分のなかの自然をながめましょう。

今週末27日19:30〜は瞑想のクラスが開講です。

お時間が合えばご一緒できましたら幸いです＾＾