ハーブボールWSのお知らせ。

チネイザンに続き、ハーブボールWSのお知らせです。

私もハーブボールに触れるのは初めてですごく楽しみにしています。

ご一緒にいかがでしょうか。以下詳細です。

日時 2017年4月9日(日) 13:00〜15:00

場所 五十嵐コミュニティハウス和室

料金 3500円

定員6名

WS内容


☆ ハーブボールについて、またWSで使用するハーブの効能などを配布する資料をもとに説明


☆ セルフケアサイズのハーブボールを1人2個作成


☆ 実際にハーブボールを蒸して、セルフマッサージ


☆ 最後にハーブティーを飲みながらリラックスタイム。


⭐ 使用するハーブは全てタイ産のオーガニックハーブです。

    
⭐ 最後にお出しするハーブティーもタイ産オーガニックのブレンドティーになります。
    

ハーブボールとは


数種類のハーブをブレンドし、布に包みボール状にしたものです。

これを蒸して温めトリートメントしていきます。

タイでは昔から伝統医療の一つとして治療で使われています。



期待される効能


 ○温める事で血液の流れを良くし、筋肉の強張りを緩和します。

又、湿熱（蒸気で温める）により、ハーブの成分がより吸収されやすくなります。

 
○ハーブの香り、温かさによりリラックス効果が得られます。

ex   筋肉痛、肩こり、腰痛、生理痛、むくみ、自律神経の整えなど