春分の日をむかえて、なんとなくあたらしいスタートに立った、
そんな気がしています。
季節の変わり目というだけでなく
揺れる世界にあって、
もっとおおきな転機、節目に立っているような
今日この頃です。
ことの大小にかかわらず
たいへんな時、あわてたり、痛かったり、いじけたりするとき、
いつも自分の手を一番に引いてくれるあたたかい手が
自分のなかにあってほしいと願っています。
よく食べ、よくあそび、
よく学んで、よく実践して、よく眠る。
自分を愛しましょう。
先週、瞑想センターでお世話になった長期滞在の方からお便りが届いて
ほっと嬉しくなりました。
コロナの影響で少しのんびり過ごしていること、
ばんそうこうが役に立ったこと、
センターのさくらが咲き始めた様子や
蜂がつどって羽音の演奏会だったことなどが書かれていました。
私も、蜂の演奏会をきいてみたいと思いました。
今月いっぱい、
五十嵐コミュニティハウスでのクラスは
内野教室へ変更になります。
今週末は瞑想のクラスになります。
よろしくおねがいいたします^^
「萌えたつ世界のなかにあって、
どうか安らぎに満ちてありますように」。
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