自画自賛のススメ。
雲ひとつない、からっとした新潟らしからぬお天気に恵まれた週末。
遠方から"治療"という名目でお友だちが来ていて
二晩一緒に過ごしました。
バラのあまい匂いのたちこめる道を遠回りして、
昼寝したり、本を読んだり、ヨガしたり、
庭のグミをもいで食べたら渋酸っぱくて、
カレーを作ったり、春巻きを巻いたり、海に足をつけたりして
思いつく限りだらだらして過ごしました。
"治療"という大義名分に則って。
今でこそ、自分の良いところもそうでないところも
まあまあと納得して暮らしていますが、
10年前の私はそうでなかった。
自分のことを好きになれないとき、
本当には誰のことも好きになれないんだとわかりました。
色々な人に会って、様々な経験を積む中で
閉じていたアンテナが少しずつ開いてきました。
先日つくばで、「自画自賛はいいよ〜」と勧められて
それ以来私も色んな人に勧めています。
歳を重ね、肌にはしみも出来しわも増えたけれど、
10年前よりいい顔をしていると思います。
瞑想を始めた四年前よりもいい顔になっています。
自画自賛は良いです。
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