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deep breathing.
5/09/2016
五月九日。
頂いたお花は、細かいところまで植物への思い遣りにあふれています。
してあげるの言葉の中に微量含まれるおごりみたいなのは
間違うと押し付けがましくなったり
なぜか自分も相手も擦り減らすような感じがしてしまいます。
だれかと私の間で、
出来るだけ変なおごりも気負いもなく素直に在りたいです。
素直な気持ちをさらりと行動に変えられるフットワークや体力も大事だなと思います。
自然体の自分が、出来ることの幅を広げる。
ヨガや瞑想、旅のなかで時々、自分の内側を押し広げる感覚は面白いです。
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