おにぎり。

とくべつ。ひとつお皿にとってもらって嬉しい。いただきます。

つくば瞑想会に出かける前に

おにぎりを握るの手伝いました。

こんなあたたかい、いっこさんの心遣いを私も見習いたいと思いました。

椎茸と炊いた玄米のうえに

かぶの塩漬け、

ごまと柚子をかざって。